袁心玥：在八一队守过饮水机，后被郎平发现，16岁成国度队主力

到当今啦，“中国女排”都照旧造成一种时期精神的符号啦，它把好几代女排密斯们络续欣喜的勇气和坚握都展现出来啦。在聚光灯下的那种精神和见效如实很预防，但见效背后的那些事儿却是很沉重且笨重的。

一个优秀瓦解员的出现，瓦解员自己有着很大的天资况且很接力，这是一方面；还有相沿饱读动的家庭以及能慧眼识才、善于用东说念主的教唆，这亦然不可或缺的，这在女排密斯袁心玥身上极端澄澈。

提及袁心玥呀，计算大部分东说念主都早有耳闻啦。她身高能有两米多呢，东说念主送混名“小苹果”，是中国女排的利害猛将呢，前后随着队列代表中国在国外赛场上拿了好多回优异成绩，在国表里那关联词很驰名气的。

许多东说念主都不知说念呀，袁心玥在造成女排超利害的选手之前，小时候那关联词经历了父母极端严格的考验和培养呢。其后她投入八一队，还守过饮水机呢，一直到被郎平给发现了，这才运转光辉四射啦。

这中间到底有着什么样的弯弯绕绕的事儿呢？

【天才青娥冠军梦，严母慈父共培养】

袁心玥是 1996 年在重庆市渝北区出身的哈。她爸妈的奇迹都跟体育沾边呢，她爸袁春武昔日在省篮球队里当中锋来着，其后就去当铁路交警啦，主淌若看管顺次的。

母亲周波原先在四川省当女排球员，之后到了重庆市，在求精中学当体育竭诚，还兼任排球队教唆呢。

尽管具体的专科不一样，不外同属于体育边界的那俩东说念主身高都额外了一米八，这给袁心玥带来了一个先天的身高上风，老是比和她同庚龄的东说念主跨越好多呢。

袁心玥六岁那会儿呀，进了市里的东说念主民小学读书，离她姆妈执教的求精中学挺近的，每天袁心玥早早下学，就背上书包去求精中学，等姆妈放工扫数回家。可周波得忙着给学生上课呢，是以袁心玥每次到了哪里，就仅仅静静地在一边待着。

其后周波在陶冶生打排球的时候，为了不让袁心玥认为太枯燥，就老是给她一个球，让她我方玩。

袁心玥就这样看着球场上的哥哥姐姐们在考验，同期还效法他们的当作呢。时候一长呀，像发球、救球这类的基本当作，她差未几都学会啦。

学者没注重，可看的东说念主有心呐。周波有一趟瞅见在阵势边我方一个东说念主玩球的犬子，这之后他心里就冒出了一个念头。

回家之后，她就和丈夫考虑着要把犬子往排球那方面培养啦。原因呢，一方面是袁心玥剿袭了他们配头俩的身高上风呀，以后细目是个高个子呢，而且在排球方面还挺有天资的。

另外一方面呢，是因为配头俩东说念主心里一直都怀揣着在体坛欣喜并成为冠军的想象，即便当今看起来没法完毕啦，不外犬子细目是改日有很大但愿的。

猜度这儿，袁春武觉着行得通，接着他俩就为犬子的排球之路制定了一连串算计。

最终决定让母亲周波来负责考验教唆，而父亲袁春武负责“后勤”，也等于在饮食起居这些方面进行安排。

想当瓦解员就得有打握久战的计算，因此砥砺相识、晋升体能极端要紧。

袁心玥每天早上五点就得让母亲唤醒，接着外出去跑步。小孩子都爱贪睡嘛，可靠近犬子的伏乞，周波每次都狠下心拒却了，毕竟吃得苦才气成为东说念主上东说念主呀。

周波在跑步的时候呀，每每是一边跑一边给袁心玥讲女排的事儿，筹商等于晋升她的坚定劲儿。

另外呢，每天地午下学之后，袁心玥得进行三个小时的排球考验。

在球场上，袁心玥跟一群中学生一块儿继承着一样严厉的考验。过了一段时候后，她身上青一块紫一块的。可“教唆”周波极端“冷情”，不让她掉眼泪喊疼。

惟有等晚上回到家，周波才会造成阿谁和缓的姆妈，会用红花油轻轻地给犬子擦抹身上的淤青。姆妈的教唆责任得严酷冷凌弃，爸爸的后勤责任就显得温馨不少。

袁春武每天想得最利害的等于咋给犬子作念可口的补充养分啦。是以呢，他每每骑着自行车跑到重庆郊区的一些地点，买个五六只土鸡转头。还从废品站弄些铁丝编成鸡笼子，接着把鸡放在楼顶。每天都去捡菜叶、作念饲料、喂水，养得那叫一个厚爱呐。

上六年级那会儿呀，袁心玥的身高一下子就蹿到一米八啦，而且在她爸妈“双管皆下”地尽心造就下，都照旧成了当地挺驰名的天才排球小密斯啦。

【才气彰显入“八一”，饮水机旁板凳冷】

2006 年呀，北京八一瞥球队的阿谁教唆跑到重庆来了，计算挑一些利害的小瓦解员去培养培养。袁心玥呢，她个子高得很，本事也很灵通，一下子就把教唆给迷住啦，然后教唆就邀请她在第二年的暑假去北京参加试训。

第二年暑假，袁心玥随着姆妈一块儿去了北京。到哪里后，为了从简钱，周波住的是那种普通的小栈房，吃的是路边几块钱一份的盒饭，还通过街边的寰球电话给家里的丈夫打电话报祯祥。

袁心玥极端孝敬呢，集训队里发了两盒冰淇淋，她都得拿转头和姆妈一块儿吃。

过了俩月试训完啦，袁心玥凭着挺好的条款被八一女排看中啦，在 09 年 10 月被极端招进去参军啦，就造成又名果真女排瓦解员啦。

八一女列队那在国内那关联词数得着的球队呢，还自带队列那股子属性，队里的成员呀，除了是瓦解员，那照旧正经八百的军东说念主呢，好多东说念主都拚命想往里钻呢。是以袁心玥能见效服役，就足以讲解她的实力和后劲那可不行鄙薄哇。

投入八一队后，就意味着得在北京长久待着啦。毕竟那时还仅仅个小密斯呢，没过几天，袁心玥就因为想家，哭着给父母打了电话。

过了俩月，周波的确憋不住了，跑去北京看犬子，袁心玥扫数东说念主瘦了一大圈呢，这可把周波爱重坏啦，是以他计算离职，留在北京护理犬子。

虽说极端想家，可袁心玥那关联词特地感性，还挺孝敬呢，就以我方考验忙没时候碰头当借口，拒却了母亲的建议。在她的坚握下，周波也只可照旧啦。

从那以后呀，袁心玥每每会接到母亲护理究诘的电话呢，她极端了了，惟有我方赶快允洽好，才气让母亲平稳呀。

逐渐的她就学会了只报喜不报忧啦，想家里的时候呢，就我方抱着排球去体育馆挥洒汗水，把那无限的想念都融进汗水里，随着空气蒸发掉啦。过了一段时候后，在给姆妈打电话时，袁心玥发出了真心的笑声。

2011 年呀，袁心玥就当上国度少年女排的主力队员啦。她在队里主要司职副攻呢，不外呢，队列里副攻东说念主才可不缺呀，像索玛、杨珺菁、刘聪聪这些东说念主都在呢。

另外呢，其时 14 岁的她比赛申饬未几，经验相比浅，紧要智商也不够，拦网时机老是出错。是以正本认为能很快进国度队的袁心玥，很快就投入了无望的阶段。

袁心玥在队里没被教唆垂青，等于个替补，上场打球的契机挺少的。

她被教唆安排了守护饮水机这活儿啦，每天进馆后就去把一桶洁白水给装好，等瓦解员考验间歇的时候给她们倒水解渴，临了出馆的时候得把饮水机断电还得清洗干净呢。

一运转呀，袁心玥认为我方的经验和智商还不行，就把守护饮水机当成我方当下的任务啦，毕竟这亦然在给球队处事呢。

时候一长呀，袁心玥就运转犯腌臜啦。得明白，一个瓦解员淌若万古候没契机上场考验、打比赛，那智商可就少量儿都没法晋升呢，这可把她愁坏啦。

2012 年 1 月的时候，寰宇女排甲级联赛在京城运转啦，袁心玥照旧只可守着那饮水机，当又名后勤的替补东说念主员呢。

刚好这个时候，周波借着寒假来到了北京，想着去望望犬子在赛场上的现象呢，谁知说念一场比赛都看完毕，球场上根本就没看到犬子的身影。

问了教唆以后，周波才晓得犬子的景况。周波身为一个有过经历的东说念主，了了这种景况会给东说念主带来打击。

为了让犬子平稳，她费了不少心想去诱导，说不行因为脚下遭怠慢就无精打彩，得赓续考验，积蓄实力，然后等着契机到来。

母亲说了一番话，让袁心玥不想再预防啦，她从头调治了感情，把那些丧气的情谊都清算掉，然后把心想都放在日常考验上啦。

之后呢，为了让犬子一直保握很广泛的心情，周波每天晚上九点都会应用微信跟犬子进行视频聊天。在聊天经由中，袁心玥把我方一整天的考验情况给陈说出来，接着听母亲给我方详备地复盘总结。

同期呢，在母亲的要求下呀，袁心玥就运转写考验日志啦，把我方日常考验的那些事儿都给记载下来，接着如期让母亲去查阅，在听母亲点评的时候呢，她老是能获利许多呢。

【“伯乐”郎平挖墙脚，赛场夺冠正胜时】

要知说念机走漏常都是留给有准备的东说念主的呀，像袁心玥这匹“沉马”，她也总算比及了属于我方的阿谁“伯乐”呢。

在 2013 年的亚洲少年女排锦标赛里呀，袁心玥凭着主力副攻的身份登上了球场。她那紧要、弹跳还有拦网的一系列当作，那叫一个灵通当然。她扣球的高度能到 3.17 米呢，拦网的高度也有 3.11 米。

这样的成绩在一群年龄轻轻的瓦解员里当然很显眼，还迷惑了许多东说念主的看法呢，这内部就有刚刚担任国度女排主教唆的郎平。

那会儿的郎平在寰宇范围内找寻优秀的球员呢，计算把他们选择进国度队去进行培养。

看到袁心玥发达很出色后，郎平立马决定把她招到我方麾下。也有东说念主握反对意见，说袁心玥球风偏软、力量不够。但郎平认为这些都能通过考验处分。

说干就干啦，郎平很快就去八一女列队要东说念主啦。那会儿袁心玥在队列里那可不算吃香，教唆也没太把她当回事儿，是以当郎平来“挖墙脚”的时候，教唆少量儿都不不满，反倒轻精炼松地说：“赶快领走吧，归正也没啥用。”

教唆之是以有这样的格调，原因就像是说“不知说念它能跑一沉呢”。

在八一队里就跟小透明似的袁心玥，一下子就成了郎平极端垂青的对象啦。

在郎平全力相沿下，16 岁的袁心玥连跳了三级，径直从国度少年队一下子跃进国度队，成了主力队员，这在那会儿极端稀有。

进了国度队之后呀，因为袁心玥在力量方面有欠缺，教唆组就给她安排了更多的力量考验呢，就像每天要推两个小时那种重达好几万斤的杠铃。过了一段时候，袁心玥的球风澄澈变得极端强横啦。

2014 年呀，袁心玥回家去陪父母过年嘞，谁能猜度回家了果然还不行好好地休息休息呢。

回家过了两天啦，母亲周波呀，都不顾我方扭伤的左脚啦，非得要带着她去学校考验呢，生怕她状态下滑呀。袁心玥那会儿还想偷懒休息呢，后果被母亲用“瓦解员不行懈怠”这个意义给挡且归啦。

临了袁心玥跟她妈在学校练了老半天，这才回家去吃她爸作念的饭。过完年呀，袁心玥怀揣着父母的期盼，那是更坚决地回到了考验场。

2014 年 9 月呀，那时候世界女排锦标赛注雄伟利开展呢，袁心玥随着队列一块儿出洋去比赛啦。

其时袁心玥正本等于个替补队员，副攻主力是杨珺菁和徐云丽。之后在和多米尼加队的四强争夺赛里，由于徐云丽在拦网着落的时候左脚踝受伤了，没宗旨赓续留在场上，这样袁心玥就有契机替补上场了。

恰是这个正巧，使得袁心玥展现出了预防的光辉。

袁心玥靠着极端强的心情修养以及积蓄很久后爆发出来的力量，在球场上骁勇地展现我方，全力地输出，最终让中国女列队在顶风的情况下完毕翻盘，从逾期两分造成率先一分从而晋级。

袁心玥给家里打了个电话，她爸妈就饱读动她赓续接力，争取拿到更好的成绩。

很快就到了阿谁时机。2015 年的时候，第十二届女排世界杯在日本开展啦，袁心玥跟朱婷、张常宁一块儿以队列主力的身份去参赛呢。

这一趟呀，袁心玥和她的队友们发达得极端棒，最终把冠军的宝座给拿下啦。这关联词中国女排时隔十一年之后再次夺得冠军呢。而且呀，袁心玥还跟另外两位主力一块儿被媒体称作“朱袁张”（朱元璋）。

除了冠队列伍的集体荣誉以外，有着一头短发、一张圆脸的袁心玥还被球迷们给了个爱称“小苹果”。异邦记者们都暗示最喜爱袁心玥，原因等于她最高。

在这之前女列队列里最高的是副攻赵蕊蕊，好多东说念主爱把两东说念主搁一块儿比，还叫袁心玥“小赵蕊蕊”，袁心玥坚决说我方不是“小赵蕊蕊”，而是“第一个袁心玥”。

如实呀，每个瓦解员都有着我方的独有之处，她们都在排球领域走出了属于我方那唯独份的说念路呢。

【得失之中尝苦辛，女排精神坚心志】

2016 年 5 月那会儿，女列队列在筹办参加里约奥运会呢，后果袁心玥因为肩膀上的旧伤又复发啦，没宗旨，只可中断考验啦。

因为心里老担心着比赛，袁心玥在养伤的时候，那惊慌的感情就随着来了，险些是心焦火燎的，躲都躲不掉。

周波得知这事儿后，赶快请假跑去北京啦。他一边帮犬子赓续收复调整，一边给犬子作念心情诱导呢。在母亲的尽心料理和耐烦诱导下，过了十多天呀，袁心玥就顺利康复啦，接着又且归参加考验啦。

里约奥运会八月份准时开幕啦，周波随着她丈夫一块儿飞往里约，想着到现场给犬子加油饱读劲呢。不外呢，为了不让犬子分神，也不想给她增多压力，是以配头俩到了里约之后一直都没把这事儿告诉犬子。

在比赛那地儿，俩东说念主穿着红穿戴坐在闲居的不雅众席上，手里拿着小红旗扯着嗓子高声呼喊。一直到 8 月 21 号中国女排跟塞尔维亚队比赛赢了冠军之后，袁心玥才见到我方父母呢。

夺冠出名可不是最高的峰，也不会是临了的点，对袁心玥来讲，每一个极端都是新的运转，在追赶想象的途中也不是一直都顺顺利利的。

里约奥运会完毕之后，女列队列里的徐云丽说我方要退役啦，这时候袁心玥就成了透澈的主力副攻，球迷们都对她委托了更多的祈望呢。

不外在 2018 年的日本女排世锦赛里呀，袁心玥发达得极端不好，拦网的时候一分都没拿到，这就使得中国女排在跟意大利女排争夺冠军的那场比赛中输掉啦。

此次比赛不祥让袁心玥从神坛上走下来啦，各路媒体都说她“高开低走”呢，网友们把她骂上了新闻的热搜榜，还更开打趣地叫她“兰陵王（栏零王）”。

此次的失利让袁心玥有了极端大的自我怀疑，有一段时候因为压力太猛了就老是失眠，秉性也变得很火暴。她没地点开释这些，就弃取去北京师范大学主修心情学，而且，她母亲周波也一直在宽慰和引导她。

袁心玥逐渐地走了出来，她从头打起精神，在 2019 年 9 月随着中国女排赶赴日本参加了第十三届女排世界杯。

此次比赛呀，中国女排那关联词憋着一股劲儿，就想着一雪前耻呢，然后就完全卯足了劲全力出击，临了呀，以 11 场比赛完全赢了的成绩把冠军给拿下啦。

球场上的赢输那关联词跟风浪似的，说变就变。2021 年东京奥运会那会儿，中国女排 2：3 输给了俄罗斯队，那骂声就跟潮流一样，准时地来了。不外袁心玥早就不是昔日动不动就哭的小密斯啦，她从女排精神里赢得了力量，正骁勇地朝着前边的路走呢。

朱婷昔日说过，女排精神可不是惟有赢的时候才有，它一直都在呢。女排精神等于无意候明明知说念拿不到冠军，也得拚命去争取，袁心玥在践行况且接力着。

获过最顶级的荣誉，也尝谬误败的辛酸。

从学校操场到球馆的考验场，袁心玥凭借着天资和接力，盛开出了预防的光辉；从八一队里的饮水机守护者，到国外赛场上的明星瓦解员，袁心玥在比赛的得失成败中，体会着赛场拼搏的真理。

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中国军网在 2016 年 8 月 3 日。

光明网于 2021 年 12 月 22 日。

中国女排，在 2021 年 7 月 18 日。